Nallepaini
Nalle/taaperopaini on 3-6 vuotiaille tarkoitettu ryhmä, joka on suunniteltu pienten lasten motoristen taitojen kehittämiseen ja liikunnan ilon löytämiseen leikillisen ja fyysisen toiminnan kautta.
Lasten BJJ / Lukkopaini
Lasten BJJ- ja lukkopainiryhmä 6-11 vuotiaille. Ryhmä sopii sekä aloittelijoille että aktiivisemmille harrastajille. Harjoitukset tarjoavat lapsille mahdollisuuden oppia lajin saloja, fyysistä kuntoa ja motoriikkaa, keskittymiskykyä, sekä itsepuolustusta
Nuorten kisaryhmä
Nuorten kilpailuryhmä on tarkoitettu kilpailusta kiinnostuneille nuorille, jotka ovat motivoituneita oppimaan ja kilpailemaan BJJ:ssä ja/tai lukkopainissa. Ryhmä tarjoaa mahdollisuuden syventää taitoja ja valmistautua kilpailuihin parhaassa valmennuksessa.
Kaikkiin treeneihin olet tervetullut kokeilemaan ilmaiseksi!
Lasten treenien aikataulu
Maanantai
16-17
Nuorten kisatreenit
Tiistai
16-17
Lasten BJJ / lukkopaini
Keskiviikko
16-17
Nalle- / taaperopaini
Torstai
16-17
Nuorten kisatreenit
Perjantai
16-17
Lasten BJJ / lukkopaini
Lauantai
11-12
Nalle- / taaperopaini
Nalle / taaperopaini (3-6 vuotiaat)
Tunnit sisältävät erilaisia harjoituksia ja leikkejä, jotka kannustavat lasta liikkumaan ja tutkimaan ympäristöään. Tunnit on suunniteltu olemaan hauskoja ja innostavia hetkiä lapsille, ja auttamaan heitä kehittämään fyysisiä ja sosiaalisia taitoja. Tärkeintä on tarjota lapsille liikkunnan riemua!
Ohjaajat:
Lasten BJJ / Lukkopaini (6-11 vuotiaat)
Lasten BJJ- (Brasialialainen jiu-jitsu) lukkopainiryhmä on suunniteltu turvalliseksi ja ohjatuksi ympäristöksi, jossa lapset voivat harjoitella lajin perusteiden lisäksi fyysisiä ja motorisia taitoja, keskittymiskykyä, sosiaalisia taitoja sekä itsepuolustusta. Lisäksi kamppailu-urheilun on todettu tarjoavan mahdollisuuden oppia tärkeitä elämäntaitoja, kuten kurinalaisuutta, kunnioitusta, reilua kammpailuhenkeä, sekä lisäävän itseluottamusta.
Ohjaajat:
Nuorten kisaryhmä
BJJ- ja lukkopainin nuorten kilpailuryhmä tarjoaa nuorille mahdollisuuden kehittyä kilpaurheilijoiksi luotettavassa ja osaavassa valmennuksessa. Valmentajat auttavat kilpailijoita kehittymään suunnitelmallisesti ja saavuttamaan tavoitteitaan kisatatamilla. Ryhmässä harjoittelevilta odotetaan motivoitunutta harjoittelua sekä kiinnostusta kilpailemiseen.
Ohjaajat: