• Hyppää ensisijaiseen valikkoon
  • Hyppää pääsisältöön
Dojo Helsinki

Dojo Helsinki

  • Etusivu
  • Treeniajat
  • Meistä
  • Peruskurssi
  • Lasten treenit
  • Hinnat
  • Ota yhteyttä
  • MyClub
  • EN

Ohjattuja treenejä
ja sparria jokaiselle!


Advanced treenit värivöille ja väliryhmä valkovöille.

Aamutreenit 07:00-08:00 tiistaisin (No) ja torstaisin (NoGi) 07:00-08:00

Maanantai

11-12
Lukkopaini
tekniikka/sparri




17-18
Lukkopaini
tekniikka
(Advanced)

18-19
Ottelutreeni

19-20
Lukkopaini
tekniikka
(Väliryhmä)

Tiistai

11-12
Lukkopaini
tekniikka/sparri

16-17
Lasten BJJ / lukkopaini

17-18
Lukkopaini
tekniikka
(Kaikki)

18-19
Ottelutreeni

19-20
Peruskurssi

Keskiviikko

11-12
Lukkopaini
tekniikka/sparri

16-17
Nassikkapaini

17-18
Lukkopaini
tekniikka
(Advanced)

18-19
Ottelutreeni

19-20
Lukkopaini
tekniikka
(Väliryhmä)

Torstai

11-12
Lukkopaini
tekniikka/sparri




17-18
Gi
tekniikka
(Kaikki)

18-19
Ottelutreeni

19-20
Peruskurssi

Perjantai

11-12
Lukkopaini
tekniikka/sparri

16-17
Lasten BJJ / lukkopaini

17-18
Pystytekniikka
(Kaikki)

18-19
Ottelutreeni

Lauantai

10-11
Lasten fysiikka

11-12 Nassikkapaini

12-13
Open mat

Tervetuloa mukaan! Liity jäseneksi

Dojo Helsinki

Dojo Helsinki © 2025

Pursimiehenkatu 14 | 00140 | Helsinki